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Fazer barras na praia fortalece braços, ombros e costas, melhora a resistência e a saúde cardiovascular. O ambiente praiano promove bem-estar mental, aumenta a vitamina D e adiciona desafio com a superfície instável, além de ser acessível e empoderador.

Agora com vocês o exemplo pratico desse exercicio, já estou olhando à 2horas e não consegui perceber qualquer exercicio nesse video!

Ideia genial pra deixar seu priquito cheirosinha, com cheirinho de carro novo. Na hora do sexo já sabe, além da piriquita cheirosa vai deixar todo ambiente perfumado! Fedor na xereca nunca mais. Já passa a dica pra uma amiga…

Seu som ambiente da pra ouvir três quadras a cima 😂😂😂😂😂