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1- Strip-tease: Vamos lá, cara leitora, não tenha vergonha. Abuse do seu sex appeal, selecionando para tal, as lingeries mais “quentes” do seu vestuário.

2- Posições: Esqueça as posições “cachorrinho” ou papai e mamãe. Faça algo novo, crie, use e abuse da sua imaginação.

3- Fantasias: Experimente realizar uma ou mais fantasias. Proponha ao parceiro (a), que ele (a) também se manifeste, explicitando seus gostos mais secretos.

4- Banho: Durante um banho a dois, procure passar o sabonete em cada extremidade do corpo do parceiro (a). Após o processo, peça que ele ou ela repita o mesmo procedimento em você.

5- Lugares inusitados: Esqueça, pelo menos por hora, a sua cama, dando preferência por ambientes diferenciados, como por exemplo, uma praia deserta.

6- Rapidinhas: Uma rapidinha poderá ocorrer em diferentes horários, seja na parte da manhã, tarde ou madrugada. Dependerá, é claro, da sua disponibilidade e desejo.

7- Brincadeiras: Opções não faltam, dos tradicionais dadinhos eróticos, passando por perguntas mais picantes.

8- Sexo oral: Haja com naturalidade, sem pressa, proporcionando ao parceiro (a), o maior grau possível de desejo e satisfação.

1 – Café não deixa você mais alerta.
É tudo uma ilusão. Cientistas da Universidade de Bristol, na Inglaterra, dizem que, se a gente faz do cafezinho um hábito, logo desenvolvemos tolerância ao efeito estimulante da cafeína. “Mas eu tomo café e me sinto diferente. E aí?”. Bem, segundo o estudo dos caras, o fluxo de energia que você sente é apenas reflexo dos sintomas da abstinência de cafeína (que causa, veja só, fadiga) indo embora. Ou seja: você está mal.

2 – Café favorece a performance feminina. Mas prejudica a masculina.
Outro estudo da Universidade de Bristol analisou a performance de homens e mulheres em atividades como testes de memória após dar a eles café normal ou descafeinado. E constatou que, munidas de cafeína na corrente sanguínea, as mulheres lidam melhor com situações estressantes e trabalham melhor em grupo. Mas os homens não. Neles, o café diminui a velocidade de raciocínio e aumenta a agressividade.

3 – Café faz os seios diminuirem de tamanho.
A cafeína mexe com os níveis de estrogênio da mulher, o que pode fazer com que os seios encolham “significativamente”. Três xícaras de café por dia já são o suficiente para o efeito ser notado. A conclusão é de um estudo da Universidade de Lund, na Suécia. E essa nem é a parte mais estranha da história. Nos homens, o efeito é oposto: agindo com a testosterona, o consumo frequente de cafeína pode aumentar a região mamária masculina – e deixar os moços com “peitinhos”.

4 – Café faz você ter alucinações.
Sim, ele dá barato. Mas, provavelmente (a gente nunca testou) é um barato não muito legal. Participantes de uma pesquisa da Universidade de Durham, no Reino Unido, começaram a ouvir vozes depois de tomar sete copinhos de café em um só dia. Os cientistas supõem que as alucinações sejam causadas pelo aumento nos níveis de cortisol, o hormônio do estresse, que o excesso de cafeína provoca.

5 – Café previne o mau hálito.
Sabe aquele bafo de café que você sente quando o seu colega de trabalho chega para falar mais de pertinho? Não é bacana. Mas, a longo prazo, pode valer a pena. Uma pesquisa israelense, da Universidade de Tel Aviv, descobriu que certos elementos na composição do café bloqueiam o desenvolvimento das bactérias responsáveis pelo mau hálito. Agora eles estão querendo isolar esses componentes e produzir chicletes, pirulitos e outras coisas para previnir a halitose.

6 – Café faz bem para o coração (mas só para o de quem está acostumado a beber café).
Se você toma café demais, seu coração dispara. Já percebeu? Mas isso não quer dizer que a cafeína seja, necessariamente, ruim para ele. Aliás, se você não está acostumado a beber café, quer sim. Estudos das universidades de Washington e Harvard, nos EUA, dizem que quem bebe apenas uma xícara por dia ou menos do que isso tem quatro vezes mais chances de ter um enfarto – em geral, na primeira hora após o consumo da bebida. Condiz com o resultado de uma outra pesquisa norte-americana, que aponta um risco 18% menor de problemas cardíacos em quem toma quatro ou mais xícaras de café por dia.

7 – Café facilita a sua vida na academia.
Tomar um copinho antes de se jogar na malhação, além de dar uma energia extra, diminui a dor causada pelos exercícios e facilita a sua busca pelo corpão perfeito. É o que diz um estudo da Universidade de Illinois, nos EUA. E, dessa vez, não importa se você tem o hábito de beber café ou não. Segundo os pesquisadores, a cafeína age diretamente sobre partes do cérebro e da medula espinhal envolvidas no processamento da dor, seja você um coffee junkie ou não. Olha aí: dá quase para dizer que café emagrece.

Bulimíco (a) – Nunca está satisfeito (a) com seu peso. Passa o dia na Internet, buscando, acima de tudo, fórmulas mágicas para emagrecer.

Pai – Age de maneira irresponsável, praticando sexo sem a mínima prevenção. O problema começa a partir do momento em que a parceira engravida.

Rebelde – Tudo é motivo para discórdia, seja o não recebimento de uma mesada, passando pelo estilo musical adotado pelos pais e amigos.

Obeso (a) – Não perde a chance de visitar o Mcdonalds, Bob’s ou Habib’s. Não dispensa hambúrgueres, esfihas, ou ainda, milks-shakes.

Suicida –  Se mostra cansado a) com tudo a sua volta. Enfatiza, de modo geral, que poderá cometer suicídio a qualquer momento. Em alguns casos, aliás, isso realmente ocorre.

Fanático (a) – Geralmente acontece entre os 15 e 19 anos. Um (a) adolescente fanático (a) não permite que alguém fale mal de seu time, banda favorita ou estilo de vida.

Violento – Tudo é motivo para uma agressão, seja uma brincadeira feita em um momento inoportuno, passando pelo comportamento da namorada.

Desinformado (a) – O nome já diz tudo. É incapaz de se informar a respeito da política, economia, artes ou espetáculos. Em alguns casos, mal se lembra da vestimenta que está usando no dia.

Consumista – É capaz de permanecer 03, 04, 05 horas dentro de shoppings, comprando os mais diferentes produtos, de celulares e câmeras, passando por roupas, tênis, perfumes e aparelhos eletrônicos.

Superdotado (a) – Não, mente poluída, não vamos comentar sobre a conotação sexual do termo, e sim, sobre aqueles indivíduos que possuem destreza e habilidade para aprender sobre diferentes temas e assuntos. (risos)

Intelectual – Conhece tudo a respeito dos mais diferentes autores, de Machado de Assis, Mário de Andrade e Clarice Lispector, passando por Goethe, Shakespeare, Dostoiévski e Oscar Wilde.

Imediatista – Tudo deverá ser feito de acordo com sua vontade. Não existe meio termo para um adolescente imediatista. Experimente não realizar sua vontade. (risos)

Baladeiro (a) – É frequentador (a) assíduo (a) de baladas. Independente do estilo, parte do pressuposto que o importante é se divertir.