Tag: Vida Saudável

Qual será o segredo de uma vida longa? Segundo as 5 senhoras dessa lista, o processo é simples: dormir bem, fazer atividade física e ter prazer em comer bem, claro que alimentos gordurosos estão fora da lista. Elas passaram por duas Guerras Mundiais, uma Guerra Fria, além das invenções que fazem parte do nosso novo mundo, como a tecnologia e internet. Todas as mulheres dessa lista são as ultimas pessoas nascidas nos anos 1800. Confira.

1 – Misao Okawa – 116 anos

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Como você imagina a sua vida depois dos 60 anos? Se você sonha em ser um velhinho ou velhinha enxuto e cheio de energia para aproveitar as coisas boas da vida, então vai se identificar com estes vovôs e vovós que vamos mostrar aqui hoje. Eles praticam esportes radicais, andam na moda e adoram curtir a vida. Preparados para receber uma injeção de ânimo desta turma de cabelo brancos? Confira:

1. Lloyd Kahn, skatista

O skatista de 78 anos Lloyd Kahn decidiu que tinha chegado o momento de tentar andar de skate aos 65 anos.
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